L'art de bouger (notice n° 1318930)
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| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | FRCYB88961716 |
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| fixed length control field | 250429s2023 fr | o|||||0|0|||fre d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9782383131021 |
| 035 ## - SYSTEM CONTROL NUMBER | |
| System control number | FRCYB88961716 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Original cataloging agency | FR-PaCSA |
| Language of cataloging | fr |
| Transcribing agency | |
| Description conventions | rda |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | Aubert-Penfornis, Marion |
| 245 01 - TITLE STATEMENT | |
| Title | L'art de bouger |
| Remainder of title | Guide illustré d'exercices à faiire n'importe où et n'importe quand |
| Statement of responsibility, etc. | ['Aubert-Penfornis, Marion'] |
| 264 #1 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE | |
| Name of producer, publisher, distributor, manufacturer | Enrick B. Editions |
| Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice | 2023 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | p. |
| 336 ## - CONTENT TYPE | |
| Content type code | txt |
| Source | rdacontent |
| 337 ## - MEDIA TYPE | |
| Media type code | c |
| Source | rdamdedia |
| 338 ## - CARRIER TYPE | |
| Carrier type code | c |
| Source | rdacarrier |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | Vous voulez faire de l’exercice physique mais vous n’avez pas le temps ? Vous découvrirez dans ce guide illustré qu’il est possible pratiquer des exercices à tout moment de la journée et n’importe où. Que ce soit dans votre cuisine en préparant le repas, dans votre salle de bain en vous brossant les dents, dans votre salon, au travail, en utilisant une chaise, un coin de table ou une bouteille d’eau, Marion Aubert-Penfornis vous prodigue des conseils pratiques pour multiplier les occasions de vous faire du bien. En changeant de simples habitudes vous pourrez faire travailler votre corps au moins 30 minutes par jours, sans perdre de temps. Pour y arriver, pas besoin de bloquer une demi-heure tous les soirs, ni d’enfiler votre plus belle tenue de sport. Toutes les occasions sont bonnes pour mettre son corps en mouvement, renforcer son tonus musculaire, s’assouplir, perdre du poids et se sentir mieux. Vous avez deux minutes devant vous ? Alors vous n’avez plus d’excuse pour passer à côté d’une micro-séance de gym. |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | |
| 700 0# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | Aubert-Penfornis, Marion |
| 856 40 - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS | |
| Access method | Cyberlibris |
| Uniform Resource Identifier | <a href="https://international.scholarvox.com/netsen/book/88961716">https://international.scholarvox.com/netsen/book/88961716</a> |
| Electronic format type | text/html |
| Host name | |
Pas d'exemplaire disponible.
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