Cet ouvrage constitue un petit guide pratique pour se simplifier la vie à l’aide d’un outil trèsintuitif et sympathique à utiliser: le mind mapping.Que ce soit pour facilement organiser sa vie de tous les jours dans les grands et petits projets (trouver un job, un appartement, organiser un mariage)-- le côté tête-- comme prendre conscience des relations que l’on entretient avec les autres et son regard sur le monde -- le côté cœur. De nombreux dessins bien sûr enrichissent cet ouvrage très interactif et ludique. Une fois familiarisé avec cet outil, on ne peut plus s’en passer ! Il inclut également des chapitres pour aider la vie des personnes handicapées ou réussir à perdre du poids et se maintenir en santé.+ cahier couleur