La sophrologie est l’étude de la conscience en harmonie mais c’est surtout une technique aujourdh’ui reconnue dont les champs d’intervention ne cessent de s’accroître, que ce soit dans le domaine de la santé, de l’entreprise ou encore du sport… Cet ouvrage présente 9 cas pratiques, rédigés par des spécialistes expérimentés. Il fait ainsi le point sur les méthodes sophrologiques employées aujourd’hui.