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L’équilibre d’une personne dans son emploi et plus globalement dans sa vie est l’un des éléments essentiels de son bien-être et un critère de son succès de carrière. Parmi les facteurs individuels ou organisationnels qui déterminent cet équilibre, nous avons retenu deux facteurs personnels, le sentiment d’efficacité personnelle et le locus de contrôle interne, et une variable organisationnelle, le soutien du responsable hiérarchique. Une enquête par questionnaires a été réalisée auprès de 216 salariés de profils très variés.Les résultats valident l’influence directe du locus de contrôle sur l’équilibre professionnel et sur l’équilibre de vie, et l’influence directe du sentiment d’efficacité personnelle sur l’équilibre professionnel. On observe aussi un effet modérateur du soutien du responsable hiérarchique sur le lien entre chacune des deux variables personnelles et l’équilibre de vie. Le supérieur aurait donc tendance à aider la personne pour lui permettre de mieux équilibrer sa vie privée avec sa vie professionnelle, mais le salarié devrait surtout compter sur lui-même, sur ses efforts personnels et sa persévérance pour trouver un bon équilibre professionnel.Les managers et les responsables RH peuvent aider les personnes à maintenir cet équilibre en développant leurs qualités personnelles ou leur autonomie par une évaluation et un accompagnement adaptés. Les salariés eux-mêmes, acteurs de leur carrière, doivent aussi chercher à développer leur confiance en eux et prendre en charge le développement de leur employabilité.

Being balanced in one’s job and more widely in one’s life is one of the key factors of well-being and a criterion of career success. Among the individual and organizational factors determining this balance, we chose two personal factors, self-efficacy and locus of control, and an organizational variable, supervisory support. We conducted a questionnaire survey and got answers from 216 employees with very different backgrounds.The results validate the direct influence of locus of control on professional and on life balance, and the direct influence of self-efficacy on professional balance. We can also observe the moderating effect of supervisory support on the link between each of the personal variables and life balance. The supervisor would tend to help the person in order to allow him/her to reach a better balance between private and professional life, but the employee should mainly count on him/herself, on his/her personal efforts and perseverance to find a good professional balance.Managers and HR services can help people to maintain this balance by developing their personal skills or their autonomy through adequate evaluations and follow-up. Employees themselves, being actors of their own career, should try to develop their self-confidence and manage the development of their employability.