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Yoga, a multimillennial practice combining postures, breathing and meditation techniques, as well as an ethic of conduct towards oneself and others, is gaining interest in non-pharmacological interventions due to its profound benefits for physical and mental well-being. Within psychiatry, its use is expanding, especially in the treatment of eating disorders (EDs). This narrative review seeks to present scientific studies assessing yoga’s impact on EDs treatment. A selection of 9 studies published over the last 20 years demonstrates significant positive effects, primarily on mental health (anxiety, self-esteem, body image disorders), with no adverse effects on patients’ health. These promising findings highlight the necessity for further research to validate yoga’s efficacy in EDs treatment and to address existing methodological limitations (such as small sample sizes and absence of control groups). Ultimately, this review offers a succinct overview of the literature, providing essential scientific insights into the benefits of yoga interventions for individuals with EDs.

Le yoga est une pratique multimillénaire, qui combine des postures, des techniques de respiration et de méditation ainsi qu'une éthique de conduite envers soi-même et les autres, et qui suscite de l'intérêt dans le domaine des interventions non médicamenteuses, de par ses bienfaits sur la santé physique et mentale des pratiquants. Cette pratique est de plus en plus utilisée en psychiatrie, notamment dans le traitement des troubles du comportement alimentaire (TCA). Cette revue narrative vise à présenter les études scientifiques ayant évalué les effets du yoga dans la prise en charge des TCA. Au total, 9 études publiées sur les 20 dernières années ont été sélectionnées et montrent des effets positifs significatifs principalement sur la santé mentale (anxiété, estime de soi, troubles de l'image du corps) ainsi qu'une absence d'effet délétère sur la santé des patientes et patients. Ces résultats positifs sont encourageants, même si d'autres études restent nécessaires pour confirmer l'efficacité du yoga dans les TCA, et pour répondre à certains manques méthodologiques observés (faible taille d'échantillon, absence de groupe contrôle). Cette revue narrative permet d'offrir un regard synthétique de la littérature et donne des informations et des preuves scientifiques essentielles permettant de mieux comprendre l'intérêt d'une intervention de yoga chez les personnes souffrant de TCA.