56

Cette recherche montre les bénéfices des activités physiques subaquatiques sur les relations entre exigences-ressources et indicateurs de stress au travail. L’échantillon est composé de 483 salariés pratiquant des activités subaquatiques. Les résultats révèlent un effet modérateur de la relaxation perçue durant l’activité sur les relations exigences-ressources et indicateurs de stress au travail diminuant le burnout et développant l’engagement au travail.

This research highlights the benefits of underwater physical activities on the relationship between demands-resources and work stress indicators. The sample consisted of 483 employees involved in underwater activities. The results reveal a moderating effect of relaxation perceived during the activity on demand-resources relations and indicators of stress at work with a decrease of job burnout and an increase in work engagement.