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El autor, psicoprofesional de la Gestalt, ve posibles vínculos entre la novedosa situación de confinamiento y el paradigma Gestalt de experimentación terapéutica. El objetivo de esta es exponer gradualmente los procesos y significados contenidos en las conductas habituales que los pacientes dicen padecer, intensificando su experiencia y concentrando su observación. El autor comparte su experiencia personal de la toma de conciencia que ha obtenido a través de la experimentación Gestalt y la hace corresponder con el trabajo que ha realizado con algunos de sus pacientes.