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Introducción: La actividad física adaptada (AFA) tiene un impacto reconocido en la reducción de complicaciones en sujetos frágiles o con enfermedades crónicas. Desde 2021, el plan Vivoptim ofrece a los pacientes con enfermedades de larga duración (ALD – affection de longue durée) un año de atención que incluye servicios digitales, entrevistas con un equipo pluridisciplinar de profesionales de la salud y un programa de AFA reembolsado. Nuestro objetivo es demostrar el impacto positivo de este plan en las conductas de salud y el aumento de la actividad física de los pacientes con ALD. Métodos: Ciento treinta sujetos (mujeres: 84 por ciento, edad media: sesenta y dos años) habían completado una evaluación de la condición física (BCP – bilan de condition physique) en el momento de la inclusión y fueron objeto de seguimiento durante un año. La actividad física, el estrés, la calidad del sueño y el peso se evaluaron mediante un cuestionario. La fragilidad se estimó mediante pruebas de la BCP. Los resultados observados se compararon mediante las pruebas de McNemar y Student. Resultados: Después de un año, observamos en una mayoría de pacientes frágiles (57 por ciento) aumentos en las proporciones de sujetos con más de 2h30/semana de actividad física moderada (85 por ciento frente a 60 por ciento, p < 0,001), buena calidad del sueño (+13 por ciento, p < 0,05) y bajos niveles de estrés (+14 por ciento, p < 0,001). El 55 por ciento de los sujetos estaban motivados para seguir una AFA después de este acompañamiento. Conclusiones: El dispositivo figital Vivoptim ha demostrado ser eficaz para aumentar la actividad física y mejorar las conductas de salud en pacientes con ALD. Es esencial la prescripción de la AFA que incluya sistemáticamente BCP normalizadas al inicio y al final de la práctica de AFA.