TY - BOOK AU - Lepers,Romuald AU - Stapley,Paul J. TI - It’s never too late to become an Ironman – The example of an 85-year-old triathlete PY - 2019///. N1 - 54 N2 - Cette étude avait pour but d’analyser la performance de Hiromu Inada (HI), un triathlète de 85 ans, qui est devenu l’athlète le plus âgé au monde à terminer le célèbre triathlon Ironman d’Hawaii composé de 3,8 km de natation, 180 km de cyclisme et 42 km de course à pied. HI a nagé en 1 h 51 min, roulé en 8 h 02 min, couru en 6 h 28 min et a pris 31 min pour ses transitions, pour un temps total de 16 h 53 min. Par rapport à la vitesse du vainqueur, HI était respectivement 55, 47 et 58 % plus lent en natation, cyclisme et course à pied. Pour la même catégorie d’âge ( i.e. 85–89 ans), la baisse des performances de HI liée à l’âge est plus prononcée comparativement à la baisse des performances liée à l’âge lors épreuves d’endurance de plus courte durée comme le 1500 m en natation, le record de heure sur piste en cyclisme ou le marathon. La performance de HI représente à notre connaissance la première observation dans la littérature d’un athlète master de plus de 85 ans ayant terminé officiellement une épreuve d’ultra-endurance. Le cas HI est un exemple que les êtres humains peuvent conserver une fonctionnalité remarquable jusqu’à la fin de leur vie... s’ils s’entraînent pour cela; This study aimed to analyse the performance of Hiromu Inada (HI), an 85-year-old triathlete, who became the oldest athlete in the world to complete the famous Hawaii Ironman triathlon consisting of a 3.8 km swim, 180-km cycle and 42-km run. HI swam in 1 h 51 min, cycled in 8 h 02 min, ran in 6 h 28 min and took 31 min for his transitions, for a total time of 16 h 53 min. Compared to the winner’s speed, HI was 55, 47 and 58% slower in swimming, cycling and running, respectively. For the same age-group category ( i.e. 85–89 years), the age-related decline in performances of HI are more pronounced compared to the age-related decline in performance of shorter duration endurance single discipline such as 1500-m swimming, 1-h track cycling or marathon running. To our knowledge, the performance of HI represents the first written observation of a master athlete older than 85 years old who officially finished an ultra-endurance event. The HI case is a clear example that humans can retain remarkable functionality until the end of their life span... if they train for it UR - https://shs.cairn.info/revue-movement-and-sport-sciences-2019-2-page-69?lang=en&redirect-ssocas=7080 ER -