TY - BOOK AU - Sarrazin,Philippe AU - Famose,Jean-Pierre TI - Plus c'est difficile et mieux je réussis ! Étude des liens entre les buts fixés, l'efficacité personnelle et la performance sportive PY - 2005///. N1 - 17 N2 - RésuméSi l’efficacité de la fixation de buts a reçu un soutien considérable dans la littérature relative au monde de l’entreprise, les travaux réalisés dans les domaines du sport sont plus équivoques. Prenant en compte les recommandations faites par Locke en 1991, cette étude a appréhendé les effets de la difficulté du but sur l’efficacité personnelle et la performance réalisée en escalade. Cinquante-deux adolescents garçons, élèves d’un collège, ont été volontaires pour participer à cette étude. Après une session préliminaire destinée à recueillir leur niveau initial, ils ont été aléatoirement répartis à l’une des quatre conditions : but facile, but moyen, but difficile ou « faites de votre mieux ». Trois sessions test ont ensuite été réalisées sur trois jours différents. L’efficacité personnelle était mesurée avant chaque tentative. Une Ancova 4 × 3 (buts x sessions), avec mesure répétée sur le deuxième facteur, a été réalisée en prenant la performance comme variable dépendante et la performance initiale comme covariant. Les résultats font ressortir une interaction significative. Si, dans l’ensemble, les 4 groupes ont progressé au cours des sessions, l’amélioration a été d’autant plus importante que le but assigné était difficile. Une Ancova similaire, conduite sur l’efficacité personnelle, a produit un patron identique de résultats. De plus, l’efficacité personnelle était corrélée à la fois avec la performance passée et la performance future, soutenant l’hypothèse d’un déterminisme réciproque (Bandura, 1997). Cette étude confirme l’intérêt de la fixation de but comme technique motivationnelle pour les adolescents durant les cours obligatoires d’éducation physique UR - https://shs.cairn.info/revue-bulletin-de-psychologie-2005-1-page-107?lang=fr ER -