| 000 | 01848cam a2200289zu 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 10125125 | ||
| 003 | FRCYB10125125 | ||
| 005 | 20251020123001.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr un | ||
| 008 | 251020s2005 fr | o|||||0|0|||fre d | ||
| 020 | _a9782851806680 | ||
| 035 | _aFRCYB10125125 | ||
| 040 |
_aFR-PaCSA _bfr _c _erda |
||
| 100 | 1 | _aWaymel, Thierry | |
| 245 | 0 | 1 |
_aEtirement et renforcement musculaire _b250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire _c['Waymel, Thierry', 'Choque, Jacques'] |
| 264 | 1 |
_bEditions Amphora _c2005 |
|
| 300 | _a p. | ||
| 336 |
_btxt _2rdacontent |
||
| 337 |
_bc _2rdamdedia |
||
| 338 |
_bc _2rdacarrier |
||
| 650 | 0 | _a | |
| 700 | 0 | _aWaymel, Thierry | |
| 700 | 0 | _aChoque, Jacques | |
| 856 | 4 | 0 |
_2Cyberlibris _uhttps://international.scholarvox.com/netsen/book/10125125 _qtext/html _a |
| 520 | _aLes auteurs proposent 250 exercices, classés par groupes musculaires, qui permettent de s’assouplir et de se muscler, en douceur et sans matériel, dans une optique sportive ou de bien-être. Vendu à 60 000 exemplaires, ce manuel s’affirme chaque année davantage comme une référence incontournable. Cette nouvelle édition, corrigée et proposée en grand format, bénéficie de photographies inédites, d’une nouvelle présentation et d’une nouvelle organisation ; les exercices réalisés à deux sont maintenant regroupés à la fin de chaque partie. Cette édition, encore plus claire et pratique, séduira sans aucun doute un public toujours plus important.Cet ouvrage s’adresse aussi bien aux pratiquants de tous niveaux (débutants ou confirmés) qui pourront progresser facilement, qu’aux professionnels de la forme et aux étudiants qui trouveront un choix multiple de mises en situation répondant à leurs besoins et leurs objectifs. | ||
| 999 |
_c1552545 _d1552545 |
||