000			01800cam a2200193 4500500
005			20251214003509.0
041			_afre
042			_adc
100	1	0	_aKotsou, Ilios _eauthor
700	1	0	_aFarnier, Joran _eauthor
700	1	0	_aShankland, Rébecca _eauthor
700	1	0	_aMikolajczak, Moïra _eauthor
700	1	0	_aQuoidbach, Jordi _eauthor
700	1	0	_aLeys, Christophe _eauthor
245	0	0	_aDévelopper les compétences émotionnelles : en 8 séances
260			_bDunod, _c2022.
520			_aLes émotions sont des éléments clefs de notre bien-être tout comme elles peuvent être impliquées dans des problèmes de santé mentale importants (dépression, troubles anxieux…). Les demandes de thérapie ou d’accompagnement sont presque toujours en lien avec la présence d’émotions difficiles : tristesse, impuissance, déception, anxiété, solitude, colère, culpabilité, jalousie… Cet ouvrage est une carte routière au pays des émotions qui présente un programme dont l’objectif est de favoriser un changement positif durable dans la manière de réagir aux évènements émotionnels, pour mieux vivre avec soi-même et avec les autres. Le programme DCE (Développer les Compétences Émotionnelles) a été développé par une équipe de chercheurs en psychologie spécialisés dans le domaine des émotions. Il fournit aux praticiens une grille de lecture des compétences émotionnelles et des outils concrets pour les développer en prévention et dans l’accompagnement de personnes en difficulté. Un programme complet sous la forme d’un parcours en 8 séances, validé scientifiquement et facile à mettre en pratique !
856	4	1	_uhttps://shs.cairn.info/developper-les-competences-emotionnelles--9782100823260?lang=fr&redirect-ssocas=7080
999			_c1567799 _d1567799